подскажите как можно вылечить сколиоз сильно кривой бок постоянно болит

Только массажами и мануальной терапией.. . При чём регулярно

Час времени на физкультуру лежа на полу в день - и, как минимум, Ваша бяка прогрессировать дальше не будет! Это если денег нет! Если есть смотри ответ Пирамидоновны. Только она не права, что все это бесплатно! Бесплатно массаж раз в пару лет получается, а желательно в квартал! С физио - проще!