⇢ МУ
Мария Урюпина
ВМ
Владимир Мартиросян
Интересных много, но полезных нет. Хочешь знать про ОС, смотри гугли "Природа снов"
Ев
Евгений
https://lurkmore.to/Осознанные_сновидения
Толково все описано, несмотря на то, что статья лежит на Лукоморе.
Bekzat Mekeev
ОС это всего лишь фантазия которую видно )
Светлана Роц
ОС - это чушь собачья.
АГ
Алла Гордиенко
...ссылку на дюжину книг Кастаенды?
Коротко без ссылок: осознанное сновидение - это когда человек осознает, что видит сон. Индейские маги использовали ОС, чтобы закрепить смещение точки сборки (точки восприятия мира) .
Точка сборки находится позади лопаток в полуметре от тела. Она статична и позволяет нам видеть мир именно таким каким мы его видим. Но если ТС смещается в состоянии бодрствования, человек начинает видеть иные миры. Как правило, ТС во время медитаций смещается влево и человек видит миры ангелов, богов и т. д. Галююцинации - это не иллюзия, это просто иная реальность, которую видит человек. У шизофреников ТС постоянно находится в движении, занимает различные позиции, не позволяя человеку упорядочить свои видения.
При смещении точки сборки вниз, человек может превращаться в других живых существ (это послужило появлению легенд об оборотнях и т. д.) .
ТС может смещаться в состоянии бодрствования под воздействием стресса, медитативных техник, принятии психоделиков.
В состоянии ОС точка сборки смещена естественным образом. Закрепление точки сборки происходит следующим образом: сновидящий концентрирует внимание на деталях сна - окружающих предметах. Дон Хуан рекомендовал Кастанеде концентрировать внимание на руках. Человек концентрируя внимание на чем-либо, отдает туда свою энергию, создает реальность. Сон становится более четким, более реальным. Древние маги на столько овладевали ОС, что могли пробуждаясь, сохранять ТС в смещенном положении.
Для того чтобы эффективно создавать реальность в ОС, необходимо много внутренней силы. , но это уже другая тема
Похожие вопросы