Хелп ми!!! Я вторую ночь не сплю...

Вчера заснула лишь под утро, когда в пять утра папа ушел на работу. Сегодня опять не могу заснуть почему то.... Один вопрос: ПОЧЕМУ?? ?
Я решила встать, покрутить тренажер, только хуже стало.

Лежать и мечтать не предлагайте. Счетать что-нибудь тоже! Уже ночь, родители спят, так что ничего выпить не смогу... Со здоровьем пока все норм, просто спать хочу, но не спится... .

И да,мне 12..)