ИА
Ирина Арбузова
Впервые слышу, что можно поправиться от приседаний, что за глупость? Наверное если еще на диване лежать, то похудеешь
Можно мышечную массу увеличить, но ведь это не жир будет, а мышцы)
поправляются со штангой стимулируется анаболизм, худеют без веса от работы на разы-более 25раз
надеюсь ты о приседах со штангой?
тут главной составляющей становится питание!!! .
тяжелые упражнения разгоняют метаболизм.... очень кушать хочется!!! .
и тут решать тебе)
Нет, нельзя
от приседаний не худеют. что за бред?