Силовые упражнения замедляющие рост Какие упражнения (кроме приседаний и ст. тяги) замедляют рост?

если с весами не борщить, то на рост не скажется.

сдуру разве что! если тренироватся по дилетански не делать разгрузку, заминку, растяжки возможна временная остановка роста. давно доказано что базовые упражнения наоборот стимулируют рост! жим стоя скорее травмоопасен для спины-позвонки сплющиваются

что? замедляют рост? телевизор что ли пересмотрел

как сказал нестеров. только жим не лежа а стоя