⇢ AB
Anton Bezverkhy
Вадим Сопин
Это не просто плохо, это примерно издевательство над организмом, объявление ему войны. Лучше всего погуглить запросы типа "сушка бодибилдинг". Почитать внимательно форумы. Много нового можно узнать. В том числе что будет после "1 бутылку активии в день выпивать при этом не есть".
НК
Наталия Кудинова
даа, стресс большой для организма
AS
Aziz S
Не мучай себя. Это не плохо, это издевательство! Ни в коем случае так не делай. Лучше считай калории, как я
Просто контролируй рацион, чтобы не передать, и все.
Наталия Килина
чтобы худеть - нужно кушать! а не наоборот!!
ИЗ
Ирина Заровная
на одном актив. не только стресс для желудка но и стресс для тебя. необходимо кушать маленькими порциями.
1. ЗАВЕДИ ДНЕВНИК
2. ПРИОБРЕТИ НАПОЛЬНЫЕ ВЕСЫ И ЭЛЕКТРОНЫЕ.
3. ФИЗИЧ. НАГРУЗКА ОБЯЗАТЕЛЬНО.
4. ПОСТАВЬ СЕБЕ ЦЕЛЬ
Похожие вопросы