Да
Даша
Что надо есть перед футболом?
Нужна помощь! Я играю в футбол и перед ним нам дают сборы 30 мин. Поиграв матч я быстро утомляюсь. Хочу узнать что надо кушать перед матчем чтоб энергии было больше.
Нужна помощь! Я играю в футбол и перед ним нам дают сборы 30 мин. Поиграв матч я быстро утомляюсь. Хочу узнать что надо кушать перед матчем чтоб энергии было больше.
по ешь фрукты, а после футбола, обязательно скушай 3 банана, помогает
Чипсы Лэйс и будешь играть как Месси)
рис