Иван Маркелов http://kuhnya-na-zdorove.ru/recepty-nizkokalorijnyx-blyud-s-ukazaniem-kalorij.html http://www.caloriy.net/recepty.php?page=1&kat=all
ОП Оленька Понасенкова calorizator.ru отличный сайт. сама всегда им пользуюсь. помимо бжу программа указывает ккал блюда на 100 грамм.