Болят ступни ног (верхняя часть) и при попытке двигать вверх-вниз раздается своеобразный "скрип". Что это может быть?

наверно соли в суставах, обратись к мануальному терапевту или к хирургу, пусть посмотрит, может зачатки артрита и остеопороза могут быть