Aziz !!!!
Вопрос о весе подростка
Мне 15,вешу 75 при росте 180,это нормально? Есть небольшой живот, но и пресс у меня крепкий, качаю, и из-за этого живот кажеться большим, что делать?
Мне 15,вешу 75 при росте 180,это нормально? Есть небольшой живот, но и пресс у меня крепкий, качаю, и из-за этого живот кажеться большим, что делать?
Крепкий пресс и большой живот -сомнительное сочетание. Был бы крепкий пресс- был бы рельеф на плоском (!) животе. 75 при росте 180 -нормально. Можно еще пять кило мышц набрать.