ТП
Татьяна Платонова
У меня его сохранять не получалось волновался на каждом соревновании особенно на карате ну а так я думаю что очень важно!
нервное сознание искажает понимание-один из постулатов кунг-фу.
А зачем его сохранять? Я когда злился и волновался, только лучше выступал на соревнованиях. Спокойствие, это для тренировок только.
главное не бояться и не быть в ярости, веселое настроение поможет и хорошие эмоции