АЛ
Александр Лобастов
у меня прошло само по себе за пару дней, правда картина устрашающая немного
может массаж и гель какой-то противоспалительный поможет быстрее снять, в аптеке их полно
Вангую: к доктору бы нужно.
Купи себе туфли такого же цвета. И ходи не стесняйся синего пальца.
Не в коем случаи нельзя гели, мази в первые два дня. Нужно сразу прикладывать лед что бы снять отек (желательно прикладывать два три раза). Если боль не пройдет то лучше сходить к врачу, там может быть трещина или ещё хуже-перелом.