ЮЧ
Юля Чагина
Cел за компьютер, через час начинает кружится голова
, но мне надо работать с компьютером, что делать, и почему же она кружится
, но мне надо работать с компьютером, что делать, и почему же она кружится
Надень спец. линзы или положи рядом 3-4 кактуса!
Долгая фиксация взгляда снижает давление, вот и кружит. Хилым не место у компа, дойдёт до ВСД.
нужно делать перерывы!!!. Ставьте будильник через 30 - 45 минут. Ни в коем случае не доводите себя до усталости. Потом - высота монитора - чуть ниже уровня глаз, сам монитор должен быть нормальный, не шило. Свет в комнате не выключать, освещение должно быть в порядке. Расстояние до монитора - не носом в экран но и не далеко.