Почему тормозит ноутбук, но жесткий диск почти пустой, плюс я регулярно пользуюсь Ccleaner?

Возможно из-за Ccleaner, особенно если чистите и дефрагментируете реестр.

Смотря сколько ноуту и его hdd, но скорей всего просто нужно чистить куллер и менять термопасту.

причин может быть 1000
нет описания железа, где именно тупит и как

напиши на форуме там помогут holpa.ru

перегрев-радиатор чистить надо