ЛЕ
Любовь Ермилова

Лисапед. Когда педаль в нижнем положении, нога должна быть полностью выпрямлена?



Велик дорожный.

СЗ
Светлана Закарлюка

Классическая рекомендация настройки высоты седла: седло должно быть выставлено на такую высоту, чтобы нога без обуви была полностью выпрямлена в нижнем положении педали без "переваливания" на левую-правую стороны при вращении педалей.

Ключевой момент - без обуви. Т. е. в реальной поездке нога будет чуть согнута за счёт толщины подошвы.

МФ
Мария Федотова

Нет, чуть согнута должна быть.

Яна
Яна

рекомендуют чтобы полностью выпрямлялась. лично я при езде на дальние дистанции меняю время от времени высоту сиденья. когда меняешь высоту, сразу легче становится, так как уже хоть немного другие мышцы работают и немного под другим углом. на тяжелых для меня расстояниях более 40км поднимал сиденье вплоть до такой степени, что носочками только крутил и опускал до упора

Похожие вопросы
как закрутить педаль на велосипед?
нужна помощь. на уаз патриот есть проблема с дворниками пауза в верхнем положении а должно в нижнем
разница между педалями для велосипеда
Проблема о снятием педалей велосипеда!
Шатается левая педаль велосипеда
Значение положения ног
скрепит педаль
а на акпп как работать с педалями? сначала нужно полностью убрать с тормаза ногу и потом нажать на газ?
В подъемах на носки при подъеме надо сгибать колени или ноги должны быть полностью прямыми?
жимы/тяги/ноги какова должна быть последовательность? Какие именно группы мышц за какими должны идти по дням..