НД
Наталия Денисенко
Подскажите пожалуйста как будет лучше для жедудка, есть сначала углеводы а потом белки или наоборот?
Я имею ввиду есть не через полтора 2 часа а в один прием пищи. Просто интересно какая последовательность лучше будет для желудка)