Как сбросить время при беге на 3 км до лета

Мне 17 лет, недавно я начал бегать и сейчас (18.10.2014) я пробегаю 3 км за 15 минут . Я понимаю, что это отвратительный результат и мне бы хотелось пробегать эти 3 км к лету 2015 года за 10 или 11 минут . До лета еще 7 с половиной месяцев . Можно ли за это время успеть натренироваться? Сейчас я бегаю по 6 км утром .