спокойствие - базовое состояние для принятия нормальных решений и залог физического, психического, эмоционального и ментального здоровья
Спокойствие - гармония с миром.
Энергосберегающее состояние.
Чистота мысли....
грязи меньше..
Мудрость в понимании всего что происходит в окружающей реальности ( Системе в которой ТЫ . как Система - энергетическая ) в настоящий миг находишся
Полезно для нервов)))
"Спокойствие.. только спокойствие... "(Друг Карлсон))... Если бы не медитация, я бы сейчас стучалась головой об стену).. Но НЕТ, решительно заплелась в йогу и ввела себя в самое наилучшее для человека состояние-ПОКОЙ... В итоге-мир выглядит красочней, физическая активность зашкаливает и я чувствую себя СВОБОДНОЙ... Нет напрягов, нет стресса, есть - СПОКОЙСТВИЕ, которое позволяет мечтать и летать..)
Адекватно оцениваешь ситуацию
...тишина небесная и запахи!!!!
БЛАЖЕНСТВО!