⇢ 
Жанна Макарова
Чем полезны данные виды йоги?
Хатха-йога
Айенгара-йога
Йогалатес
Какая является самой полезной в плане физического здоровья? И какая лучше подойдет на новичков? Заранее спасибо.
заниматься собираюсь дома.
ВЛ
Василий Леман
многое зависит от инструктора
энергетика приходит в гармоничнее состояние
Ал
Александр
тем же, чем полезен любой другой вид сатанизма...
EG
Egor Golubev
Йога это работа с физическим телом, сердцем, легкими для гармонизации энергетических центров. Есть техники, где напрямую работаешь с энергетикой, а тут через тело, дыхание и медитацию работа идет.
Ольга Аксёнова
Хатха-йога, самая простая и доступная, благодаря йоге я полностью избавилась от боли в спине, я тоже занимаюсь дома по книгам и видео-ролики смотрю.
Похожие вопросы