В VLC можно скрины делать с любой скоростью, сами сохраняются. Чтобы точнее попасть, скорость воспроизведения можно снизить. Потом выбираешь нужную картинку и делаешь с ней что хошь. Или из всех картинок делаешь живой GIF. Другие плееры тоже как-то могуг, да я не разбирался, не надо. Или снимок экрана PrntScrn, но это хуже. Или в Киностудии, как советует Имя Украли. Да много способов.
Я лично В плеере KMPlayer делаю захват кадра.. вот и всё
Киностудия- есть в компе программа, там моментальный снимок
PrtSc в помощь
стопариш, потом принт скрин и в пеинт вставляешь
заскринь
1остановите момент
2сделайте скрин
3 обрежте ненужное
увеличить во весь экран prt scr и в фотошопе вставляешь..
В каждом проигрывателе есть функция, надо искать.
Программа есть — «Fraps» называется. Скриншоты делает. http://www.fraps.com/download.php
Кнопкой принт скрин
не обязательно пауза просто при просмотре нажать printscrin