Скажите баня полезная для здоровья?

в меру полезна если нет заболеваний

Дружище, польза бани доказана давно. Полезна она именно тем, что помогает очистить поры, выдавить изнутри всю грязь. Чёрные точки, угри, жировики... Всё это выходит после хорошей баньки, а если вы после этого зимой оботретесь снегом, то есть создадите контрас (Холодное\горячие) то тем самым начнёте закалять иммунитет. Но 1 раза проведённой в бани мало для укрепления иммунитета.
А что касается кожи, то если нормально пропарить организм, вам утром будет даже встать с кровати легче, все поры чистые и организм дышит, насыщается кислородом, а это очень важно для работы всех органов!

Мытьё вообще полезно! Желаю Здравствовать! Благости!

для меня нет. я там в детстве 1 раз угорела и в обморок упала прямо лбом об деревянный пол. Потом еле отошла.

Умеренное пользование баней полезно. Возможно даже жара бани может ковидус-19 образумить. Только у меня есть душевая, дармовая, поэтому в баню я хожу редко

да но не для всех болезней

осень