CC
Chupa Chups
бывает, что для организма само занятие спортом-стрессовая ситуация
при занятии спортом выделяется эндорфин, некий гормон счастья)
это не поможет вам именно ИЗБЕЖАТЬ стрессовых ситуаций, но физическое здоровье вам поможет более легче и проще их перенести или отнестись к ним не так серьезно)
желаю успехов!
Наоборот. Экстремальные нагрузки в спорте, сами являются стрессором.
нет. в принципе от спорта повышается агрессия, а от спорта без секса, человек звереет.
нет. я считаю, что от спорта ещё хуже