EК
E Кайрбек
Тренируйте скорость простой реакции на конкретный раздражитель с помощью многократных повторов одного и того же движения, стараясь добиться с каждым повтором максимальной скорости. Ускорить простую реакцию можно при помощи распространённого упражнения. Вытяните вперёд руку с раскрытой ладонью ребром к полу. Напарник должен взять линейку длиной 30-40 см и держать её концом вниз на 2 см выше вашей ладони. Когда он внезапно отпустит линейку, постарайтесь как можно быстрее поймать её. Предплечье при этом остаётся неподвижным. Скорость реакции оценивается по расстоянию, которое пролетела линейка. Подробней читай по ссылке http://www.kakprosto.ru/kak-32246-kak-uskorit-reakciyu