МБ
Максим Берёзкин
Шарики надувать.
правильнее было бы спросить объём "грудной клетки" , куда ты собрался увеличивать если рёбра на месте ?
займись плаванием
Есть несколько несложных способов, но это зависит от спорт инвентаря имеющегося у тебя. Если интересно-пиши мне в личку, я тебе разъясню
плаванием