⇢ ЕХ
Евгений Харитонов
АП
Александр Перминов
Лучше натуральное. Из пакетов не надо, там один порошок с пальмовым маслом, это сплошная химия. Мой сын, кстати, заваривал себе детское питание, как молоко, там много витаминов, на пачке инструкция.
И спроси у тренера, можно ли жиры животные тебе употреблять сейчас.
ЛК
Люба Королева
натуральное обезжиренное - чем меньше в продукте жира - тем лучше усваиваются белки
Ан
Анастасия
как раз натуральное, они и есть жирное, если не обработаное, то вместимость жира в нем не меньше 3.2-3.4%-это домашнее коровье молоко, кто не пил рекомендую попробовать для сравнения с магазинным
Alexander Safronoff
Обычное молоко. Не нужно никакое обезжиренное.