MA
Mustafa A
Моя подруга хочет похудеть ей 14
Напишите пожалуйста хорошую диету у нее нет возможности сидеь на гречке и кефире ( сразу говорю ссылки не скидывать на сайты )
Напишите пожалуйста хорошую диету у нее нет возможности сидеь на гречке и кефире ( сразу говорю ссылки не скидывать на сайты )
Говорят, диета дюкана очень помогает. Многим моим знакомым помогла
для начала сходить к диетологу. тогда все будет правильнее и результат будет виден. это даже лучше. чем просить совета в интернете.
и неужели у нее так многго лишнего веса? О-о
Ника Белоцерковская, диета на 4 недели. Знакомым помогла.
отказаться от сладкого и заниматься танцами
Очень рекомендую программы тренировок и питания Сергея Сивца (самый лучший тренер по бодибилдингу и фитнесу) .
Для дома, улицы и тренажерного зала.
Они самые эффективные!