какой должен быть бицепс при росте 168 см и весе 53 кг? у меня 31 см

Question

Анна · Accepted Answer

У меня 85, 42 то 85-53 = 32/5 ~ 6.4~ 
42-6 = 36. Должен где то +- 2 см. Ну 34-35 должен быть.

Сергей · Answer

предплечия и икры + база, вот это показатель, а не бицуха задроченная

Владимир Белов · Answer

фотку скинь,

Елена Александрова · Answer

Ты лучше не бицепс меряй, а улучшай силовые показатели, качай ноги и спину, и бицепс будет расти.