соколько калорий будет после того как я потушу овощи если изночально в смеси овощей было 19 каллорий на 100 грамм

Question

Николай Погожев · Accepted Answer

Такого не бывает, нет таких овощей. Калорийность арбуза составляет 38 ккал/100 г, а тушеных овощей более 150 ккал/100 г, так как они заправляются жирными соусами.

Гульнур · Answer

http://www.kedem.ru/calc/ccf/ заходите выбирайте название вес и считайте

Елена Кокорева · Answer

Логично предположить, что тушёные овощи более калорийны т. к. увеличивается усвояемость