В настоящее время не существует безопасной и эффективной методики лечения сколиоза у взрослых.
Но можно посоветовать следующее:
- организовать оптимальный режим дня: старайтесь вести достаточно активную, разнообразную деятельность, но всегда оставляйте время на отдых и разгрузку; на работе и дома подберите удобные анатомические (ортопедические) кресла и матрасы;
- обязательно нужно поддерживать свою физическую форму: ежедневно выполнять несложные упражнения дома, 2-3 раза в неделю заниматься силовыми упражнения в зале и/или ходить в бассейн; базовые комплексы лечебной физкультуры и силовых упражнений можно найти самостоятельно, но лучше проконсультироваться с врачом ЛФК.
висцеральный терапевт вам поможет. надо подтягивать почку в первую очередь, иначе сколиоз не вылечить. иногда бывает из за врождённой патологии желчного искривление, как у моей сестры например. но тут только поддерживать в хорошем состоянии можно, исправить уже нельзя.
Да, я твердо уверена, что возможно. Потому что сейчас появляются новые способы лечения. Например, у нас в Киеве есть специальный тренировочный центр quadro-system.com/lecheniye-pozvonochnika/skolioz где корректируют позвоночник без хирургических вмешательств. Путем занятий на новых тренажерах.
Об этом лучше спросить у специалистов.
Петербург, москва, иркутск, курган. все лечат. успешно, но есть ограничения по возрасту. дорого. можно добиться квоты на лечение. через свой обл здравотдел. через депутатов. побегать придется. но оно того стоит