Можно ли с помощью пивных дрожжей набрать вес?

И нахрена такой вес, с пивка то? (( Дима, физкультура, куринные грудки, творог и старая добрая водичка. С таким набором и пивные дрожжи помогут))

да можно.

Если смешать "живое"пиво со сметано1 и пить эту гадость, то однозначно наберете вес.
А пивные дрожжи служат источником витаминов группы В.

с помощью пивных дрожжей можно набрать вес, только не увлекайся- вредновато. для мышц-полезно

Нет! Пивные дрожжи являются всего лишь источником витаминов группы B.

если со сметаной 30% мешать наверно

НЕТ!

Состав пивных дрожжей:

Пивные дрожжи являются источником белка и витаминов группы В. Если на каких-то сайтах вам доведется прочитать, что они являются лекарством от любых болезней, верить этой информации не нужно. Пивные дрожжи полезны для здоровья. Они обогащают организм витаминами, содержат много незаменимых аминокислот. Но говорить об этой добавке, как о лекарстве, все же не стоит.

В связи с высоким содержанием белка, пивные дрожжи применяются:

в спорте – для наращивания мышц;
при синдроме белково-энергетической недостаточности, следствием которого бывает голодание или некоторые заболевания (например, панкреатит, сопровождающийся внешнесекреторной недостаточностью поджелудочной железы);
в процессе реабилитации после травм, ожогов или операций, когда имеет место повышенная потребность человека в белках.

В связи с высоким содержанием витаминов группы В, пивные дрожжи могут применяться при гиповитаминозах. Но в действительности подобные состояния у людей, которые имеют регулярное и полноценное питание, встречаются крайне редко. К тому же, для этой цели лучше использовать поливитаминные комплексы. По такой же цене вы получите больше витаминов, плюс обеспечите себя микроэлементами.

Пивные дрожжи в таблетках:

Сегодня аптеки буквально забиты пивными дрожжами от разных производителей. Благодаря низкой себестоимости и слухам о целебном воздействии на здоровье, эти добавки являются отличным источником прибыли для фармацевтических компаний. Искажая фармакологические свойства пивных дрожжей, они обеспечивают неплохие продажи этой продукции. Так, на упаковках с подобными добавками или в инструкциях к ним нередко можно прочесть следующее:

от прыщей;
для улучшения состояния кожи;
от дерматита;
для иммунитета;
от аллергии;
для укрепления организма;
для нормального развития вашего ребенка;
для профилактики старения;
для профилактики инфекционных заболеваний;
для профилактики стресса;
для похудения;
для набора веса.

Этот список можно продолжать долго, так как прочитав инструкцию к одной из таких добавок, у человека создается впечатление, что она подарит ему отменное здоровье и вечную молодость. В действительности пивные дрожжи в таблетках непригодны ни для набора веса, ни для укрепления здоровья.
Эффективность пивных дрожжей в таблетках:

Большинство производителей выпускают пивные дрожжи в таблетках по 0,5 г. В сутки они рекомендуют принимать по 3 таблетки, 3 раза в день. То есть, суточная доза составляет 4,5 г. Приблизительно наполовину они состоят из белка. Это значит, что в сутки человек с пивными дрожжами получает чуть более 2 г протеина. О каком наборе веса может идти речь?

Очевидно, предлагая покупателю «источник аминокислот», производители рассчитывают лишь на неосведомленность потребителя. Он зачастую не знает, что аминокислоты – это всего лишь фрагменты, из которых состоит белок. Поэтому покупает дрожжи в надежде набрать вес. Но добавка для этого непригодна.

В суточной дозе содержится всего 2 грамма протеина. Для сравнения, вот другие источники белка и незаменимых аминокислот:

100 г куриного мяса – 25 г протеина;
1 вареное яйцо – 6 г протеина;
стакан молока – 7 г протеина;
100 г жареного карася – 30 г протеина.

Пивные дрожжи в таблетках действительно способны оказать вам помощь в наборе веса. Но для этого их нужно принимать как минимум по 100-200 таблеток в день, чтобы получить 50-100 г белков. Гораздо проще употреблять с этой целью мясо, яйца, рыбу, молочные продукты или покупать протеин в порошках.