Ка
Каин
Лучше - периодически открывать крышку, если нужно помешать. Ничего страшного в этом нет.
Я перед готовкой обычно обжариваю (лук. морковь, мясо.).. на режиме жарка, потом закрываю. перевожу на режим, например Тушение и готовю...