Вопрос по распорядку дня...

Хочу распоридится днем.. .

День 1

Приседания со штангой, 3x10
Румынская становая тяга, 3x12
Выпады, 3x12
Наклоны со штангой, 3x8

День 2

Жим лежа, 3x10
Жим стоя, 3x10
Отжимания на брусьях, Зхмакс.
Подъем штанги на бицепс, 3x12

День 3

Становая тяга, 3x12
Тяга в наклоне, 3x12
Подтягивания, Зхмакс.
Подъем на носки стоя, 3x1