ЮЖ
Юлия Жуковецкая

Как осушить мышцы (уменьшить их в объеме)

Привет
У меня от природы немного мускулистые ноги. И мне это не нравится, знаю, может это кому-то покажется круто, НО я вас хочу спросить не о том какие ноги вам нравятся: 3
А как достичь таких ног, как на фото?
Упражнения? Что-то иное?

РМ
Рустам М

Обкрутить проблемные места целлофаном и бегать до седьмого пота.

Накип Д.
Накип Д.

То, что Вы называете "осушить" мышцы в смысле уменьшить в объеме называется дистрофия (частичная) . Как достичь дистрофии? Очень просто! Поменьше двигайтесь, больше лежите, короче - чтобы нагрузок даже минимальных на мышцы ног не было. Правда это не гарантирует, что место мышц не займут жировые отложения...

Похожие вопросы
за счет чего при тренировке происходит увеличение объема мышц?
Подскажите смогу ли я так хоть немного уменьшить свои объемы! вопрос внутри!
Как уменьшить в объеме мышцы ног? Именно мышцы. Зараннее спасибо.
Как уменьшить бедра в объеме и живот? мне 14(парень)
Как уменьшить размер икроножных мышц?
эти упражнения уменьшат объемы или накачают и увеличат? мне надо уменьшить, а не накачать
нужно уменьшить объемы к морю)))
Как быстро уменьшить вздутие живота (объемы) ?
как уменьшить ляшки в объеме?
Как уменьшить икроножные мышцы?