как изменить качество на youtube

каждый раз когда я смотрю какое нибудь видео у меня качество автоматически становится 240 хотя раньше было 480 как сделать так что бы оно автоматически ставилось 480?

мне надо сделать так что бы оно автоматически становилось не 240 а выше