Как бороться с неврозом и депрессии? =. =Как бороться с неврозом и депрессии? = народ-ними средствами?

а диагноз сами себе поставили?

Пить успокоительные травки, например мяту и. т. д.

Оказалось, что дело в АКТИВНОСТИ человека.

Если человек активен,

ощущает свою ответственность,

стремится к чему-то - то независимо от знака эмоций,

он будет ОЗДОРАВЛИВАТЬСЯ.

Если человек пассивен, отказывается от деятельности, не стремится ни к чему - то независимо от знака эмоций, он начинает ЗАБОЛЕВАТЬ.

Итак, причина любого невроза - в ПАССИВНОСТИ. Стоит только стать активным, приобрести цель, то невроз сам собой исчезает.

Чушь читайте выше.
По уму так:

http://www.youtube.com/watch?v=1qTA3Jmg0tg