Играй в настольный теннис. И реакция, и координация.
ну например в компьютерных играх или в таком виде спорта где нужна бысрая реакция
Координация движений зависит от вестибулярного аппарата человека.
Можно почаще крутиться на турнике, даже и на голове стоять. Кроме этого, любая игра
в мяч или с мячом вырабатывает ловкость и координацию движений.
Мяч на переносицу до головокружения. Без шуток.
На самом деле все зависит от природы. Если человеку не дана с рождения хорошая координация, то, к сожалению, это никак не развишь и не вылечишь.
Ведь врачи, ученые до сих пор (!) не знают точно, как действует вестибулярный аппарат, одни догадки.
Меня тренер учил жонглировать двума потом тримя мечями, потом одной рукой 2 мяча жонглировать.
Согласен с Калояном. Хорошо помогает