⇢ Та
Татьяна
Витаминка
пизда знатоки панаехали,за 3 года,если нормально питатьсся,спать и заниматься то можно впорядке накачаться без химии на спортпите
Игорь Игорь
3 года .
An
Anton
Год может полтора мне сейчас 15 я 55 кг накаченный всего за 2 месяца турнир рулит ) так что иди на турник ) и будет оч долго
Николай Терехов
в 15 лет гормоны еще не проснулись .не накачаешься хоть усрись в качалке
ЮС
Юрий Селиванов
минимум за 2 года при особом старании, исключительно правильном питании.
Похожие вопросы