ПЭ
Просто Эльнара
Моя фигура хороша кроме области живота... 
Как привести эту часть тела в форму? Что эффективнее фитнес или диета? 
Ответы · страница 2
НН
Неизвестно Неизвестно
приветствую ! есть желание встретиться? Высокий, Спортивный. 188/93
SR
Sergiy Rafailov
Спросите у друзей - мужиков. Может ничего не стоит делать вообще.
Игорь Воробьев
спорт и гимнастика ну а если честно то кто сказал что все плохо?
Покидающая Сны
фитнес и диета месяца 3. потом можно ослабить и есть вкусняшки
АЛ
Алексей Лушкин
Если фитнес не поможет, то хирургия пластика абдоминальная.
Александр
посмотреть бы не мешало.ну а потом можно и посоветовать
ВГ
Владимир Горшелев
И то и другое и тогда будет КЛАСС!
Adler Arslantaev
только секс.........утром,вечером и два раза в обед.............
Сергей Рюмшин
и то и другое...! ))) А что делаете уже, чтобы нравилось ?
ПЭ
Просто Эльнара
Пробежка
Сергей Рюмшин
А сколько бегаете ?
Сергей Рюмшин
можно и лежа на диване "велосипед крутить" и планку держать сколько сможете и воду пить за 15-20 минут перед едой..., есть меньше соленого и сладкого...)))
ГМ
Гражданин Мира
Липосакция и пластика- 100% гарантированный результат
Андрей Всехмудрейский
Ежедневные клизмы и слабительное
ПЭ
Просто Эльнара
М-да 
Андрей Всехмудрейский
Взвесься до и после. Сама увидишь
MS
Mihail Skuratov
Занятие физ нагрузками всегда эффективнее было!
ҜΑ
Ҝ Α ℘ ℰ ୮ ለ Α ℨ ᶄ Α ヅ
Оба варианта,и еще вакуум упражнение для живота
Мурмурчик
есть)))) я им редко пользуюсь )))
ПЭ
Просто Эльнара
А что за аромат если не секрет?)
Мурмурчик
да ненаписано на нем нечего.. синий флакон такой он уже у меня года два наверное
ПЭ
Просто Эльнара
Жаль 
Мурмурчик
вот такие
КС
Коля Степанов
Надо перейти на кашки и усиленно качать пресс.
КС
Коля Степанов
Надо перейти на кашки и усиленно качать пресс.
Андрей Степанов
Поменьше кекса,побольше секса!(Мерилин Монро)
СМ
Сулейман Мирсагатов
Эти два способа эффективны в одной упряжке!!!!
Аскар Байжанов
что бы дать ответ- надо на живот посмотреть
СМ
Серега Медведев
С диетой похудеешь , а с фитнесом укрепишь!
Евгений +++
30% спорта, 70% диеты - так обычно считается )
АИ
Александр Игнатьев
Жрать меньше нужно. Долго, но действенно
СО
Сергей Оносов
фитнес с тренером и правильное питание
Григорий
Диета всегда эффективнее , но труднее .
Виталий Белаш
Немножко диеты и гимнастический круг.
Александр Френк
Планка, фитнес и диета одновременно