Как отключить все мысли и чувства ?.. Ко́му и наркотики не предлагать )))))))
Зачем отключать: клин клином: нужно занять свои мысли и чувства чем-то ещё. Музыка, поэзия, сон, путешествие, книга, отношения и так далее, и тому подобное. Если откопать то же самое, что потрясало в детстве.
Всего этого недостаточно )))
Пробовали?..))
ежедневно !!!)))))))
Это называется "якорит", когда всё, чему Вы подвергаетесь, всё равно подшивается к проблеме, которая у Вас наболела. А нужно найти что-то, что раньше неё и старше в Вас. Очень ранняя музыка. Даже если она у Вас начнёт подшиваться к беспокоящему тоже, потом проблема всё равно решится, и будете удивляться, что смыслы того, чем Вы занимали ум, опять поменялись. В общем, по принципу "чара старше опыта": то, что Вас потрясает, это чара, а то, что Вас обеспокоило, это опыт. Вот.
это надо вернуться в дошкольный период..)) но я уже не дошкольник...)) я даже не тот, что был семь лет назад...
Зачем возвращаться. Что мы, фрейдисты?.. Нужно просто вспомнить себя в шесть-семь лет.
Мне апасля тваиво вапроса пришлось экран пратирать нескалька раз ))) Думала шта там соринка ,а эт ты умудрилсо ударение правильна паставить ))) Вопчим мысли ни атклчацо, их мона тока пириключить )))
Нет там ударения ))) Три дальше )))))
Ну все не надо отключать,жить то все равно приходится. Чем то интересным увлечься,чтобы отвлечься.
Ляг, и закрой глаза.. и почувствуй энергию свого внутреннего тела ..движение жизни в самом себе. .
Очень и очень, и очень сильно устать (как морально, так и физически) и бухнуться спать.
))))
Молитва или медитация, я вот в храм хожу и по несколько минут смотрю на огонь свечек
Наверное, много работать физически... так, чтобы сил не было о чем-то думать...
не пойдёт
пробовали?))
не знаю если честно сама мучаюсь, разве что на другую планету свалить
Отключите внутренний диалог.......С читайте от 15 назад потом от 14 ит.д....
никак ,я не могу,вот бы вытащить мозг /образно/на подушку отдохнуть
Как чувства отключить знаю.....а вот ..мысли.....невозможно....
Сходить на природу, слушать музыку, навестить родителей
так и что, чем закончилось -овладели навыком?)
Неа..) Только переключения...)
тоже хорошо)
и каковы хронологические рамки отключения от ситуации -секунды, минуты, дни может даже?)
это не праздное любопытство.
в плане скорости переключения - от минут до часов...в плане продолжительности - очень большой разброс... я совсем не эталон...)
Эталон- это когда все отключено и человек существует только в периметре своего разума и логики?)) Есть у меня на этот счёт теория, что лучше, отключать или проживать... Отключение на самом деле аккумулятор лишь, есть где то этот накопитель, и где то спрятана кнопка от него) и не дай Бог кто нить прямо в эту кнопку однажды позвонит))прямо туда)
Заняться делом:уборкой,огородом, ремонтом)
Вторые сутки думаю над этим вопросом))
не всем дан талант изящества )))
Навстречу с распростертыми объятиями??)
нет...)) да ))
Вы как- то определитесь..)а то все они замерли в ожидании..))
они не ждут..) каждый день приходят... новые )))
Медитация. Ещё - осознанные сновидения
Ну мысли понятно , а чувства зачем ?
А тоже....чтоб поменьше рефлексий )
"Ляг, поспи и всё пройдёт "
))))
А комУ предложить наркотики ?
Найдете ответ, поделитесь?
А КАК БЕЗ НИХ МОЖНО ПРОЖИТЬ.
Всему своё время)
Нужно двигаться... Много...
Ещё одно верное решение проблемы )
Да.. И лучше под музыку...
Без музыки вообще никак ))