а вы в спортзал ходите? как успехи?
закрыли все спортзалы, дома тренируемся, с переменным успехом
Спорт и я - несовместимы. Впрочем, я люблю кататься на коньках.
Успехи отличные! В первый же день избавился от 48 000 рублей!
Я воздерживаюсь от общественных мест,по понятным причинам.
хожу в бассейн ,успехи нормальные ,за 45мин проплываю 1км 700м
нормально. для поддержки жизненного тонуса достаточно...
Нет,никогда не ходила--слава Богу и так в отличной форме.
правда?
Конечно--рост-164,вес-63кг.спиртное не употребляю,но курю.
плохо
Да,вот и сама осознаю--то силы нет,то воля куда то свалит.
пичалька
Всему свое время--мое мнение.
Я на откате из-за этого ёбаного гриппа,но 180 думаю пожму!
ого. крут
с 96-го покоряю железо,так-что более чем скромный показатель)
ну не знаю, в современных залах я максимум 160 видел, и то там шкаф был которому штангу на 2см опускать нужно было
Я видел химиков,которые жали 200 с собственным весом 70,так-что этот шкаф мало видимо на силу работает...
да может, сейчас вообще многие 60-70 жмут независимо от комплекции
я без химии добрался до двухсот!Мой вес собственный 120-132. Так-что для химика это ерунда,даже с собственным весом 70
Когда хожу успехи супер только бросаю все возвращается
Нет, за околицу хожу, там чистый воздух, тишина, природа!
Давно перестал. Просто прогуливаюсь со счетчиком шагов
Ромочка, очень нужно идти. Ищу напарника. Живу в Москве.
не думаю что в Москве с этим проблема)
А зря. Мне трудно...
почему?
Застудила седалещний нерв. Болит нога, даже прихрамываю и дикая боль.
караул
Вот. И я так говорю. Получилось не только у меня. Вышел из машины коллега по работе, подскользнулся, да так упал, что пришлось вызывать скорую. А через некоторое время и я там подскользнулась. Упала сильно, но не так как Коллега. Это на площадке. И он и я работаем водителями инструкторами. Под снегом не было видно льда.
Ничего себе
Хожу, благо и ключи от зала есть. свободное посещение...
Не хожу, успехи в этом деле у меня просто великолепные.
Не сыпьте соль на рану - сегодня хотела но работа, блин
Да, хожу, в тренажерку......все хорошо.....советую.....
Тренеруюсь дома с гантелями 3 кг, ежедневно 50-55 минут.
Зал и бассейн, успехи, смотря что считать успехами)
Вот купила абонимент. Три дня хожу, неделю отдыхаю)
Без спорт зала веду активный образ жизни и отдыха
я на улицу на спортплощадку, каждое утро в 5 часов.
Хожу.... мимо спортзала... очень мотивирует
крутая
Не вижу смысла. Также и дома позаниматься можно
Хочешь заниматься? Занимайся. Причем спорт зал?
работу с железом не заменишь
Так купи домой и тягай. )))
а ставить все куда?
зачем. дома все есть гантели турник мне хватает