Федор Емельяненко ведь качок,но кубиков пресса нет,почему?

Кубики есть, но их не видно под слоем жира. (Не переживай он (слой жира) должен быть у всех 3-4 см)

это от физиологии конкретно....

Не нужно путать мягкое с теплым.) ) Федор Емельяненко известный российский спортсмен, выступающий в смешанных единоборствах (ММА) , самбо и дзюдо, а не качок. Разные группы мышц тренируются, ему кубики и не нужны :)

он не качок. он техничный боец. и кубиков не надо, достаточно кулаков

Чего Вы взяли что он качок.... он занимается единоборствами и лучший боец мира в тяжёлом весе ММА ...и для этого не обязательно иметь рельефный пресс как у культуристов... как Вы выразились качков.... здесь нужно совсем другое, а не рельефность мышц фигуры!

а нафига они ему нужны? у Гарри Гудриджа видел какие кубики и чё они ему помагли против е\Емельяненко? он и пол раунда не продержался))) ) а Фёдор не качёк оно ему не надо)))

Он не работает на рельеф, так как выступает в другом виде спорта (бои без правил) , там на тренировках отрабатывают технику боя, а не формируют рельеф. Да и ваще, если заниматься на прирост мышечной массы, то кубиков видно не будет, так как их скрывает небольшая жировая прослойка. Кубики полезут, когда начнёшь "сушиться" (чем и занимаются большинство бодибилдеров)!

Такой значит качек...

Жир