Мастурбация для спортсмена..

Количество белка, которое тратится при эякуляции, от 2 до 5 грамм! Средний человек съедает около 60-100 грамм белка в день, спортсмен (культурист) от 150 до 300. Как видите, эти цифры совершенно не сопоставимы и боятся, что мастурбируя или занимаясь сексом, вы истощите свой организм, просто глупо! Больше ешьте и спите и никакое истощение вам не грозит!
Если бы секс или мастурбация ухудшали силовые показатели спортсменов, то им бы вообще запрещали заниматься сексом!
Отсутствие секса и мастурбации в том числе приводит к повышению уровня гормонов, а он в свою очередь стимулирует «спортивную злость» и улучшает результаты. Сами секс и мастурбация — занятия довольно затратные по энергетическим расходам. Но лучше хороший трах, чем частая дрочка.
Ну а если говорить о так называемом любительском спорте, т. е. когда занимаешься чисто для себя, то занятие мастурбацией и сексом вряд ли сколько-нибудь критично скажется на результате. Ну и опять же, у каждого свой организм, и этот фактор тоже надо учитывать.

В одном литре спермы содержится от 2,5 до 4 миллилитров белка - это медицинские нормы для здорового мужчины. Поэтому, чтобы "надоить" литр белка, тебе придется эякулировать ежедневно в течение года!
Другой вопрос, что секс отнимает некоторые силы, когда им занимаешься. Но для этого не занимайся им перед тренировкой. А вот воздержание от секса вообще ведет к нарушению половой функции мужчины и провоцирует заболевание аденомой предстательной железы, не говоря уже о том, что воздержание просто снижает психоэмоциональный фон.

это бред, на таком уровне в организме всё рассчитано

мне кажется фигня! Мастурбация полезна организму

Да чувак, будешь дрочить - медали не видать

Дрочить - бесценно. Для всего остального есть Мастер Кард!

Тебе, как спортсмену, нужно это делать поменьше. Конечно, иногда стоит, но не часто. Силы отнимает. Не может же организм одну только сперму вырабатывать.