Какое самое эффективное единоборство для самообороны? интересно

Техника единоборств традиционно делилась на ударную (бокс, кик-боксинг, каратэ, тайквандо и т. д. ) и бросковую (вольная, греко-римская борьба, самбо, дзюдо) .
Рукопашный бой: путь от самбо к кикбоксингу - процентное распределение техники рукопашников высокой квалификации такое: удары руками примерно 49%, удары ногами примерно 36% и приемы борьбы примерно 15% (приближение составляет 0,1 – 0,3%).

Из этого наглядно видно, что рукопашный бой в процессе развития прошел путь от борьбы (боевой раздел самбо) , до кикбоксинга (где применяются удары руками и ногами и элементы борьбы: подсечки, и т. п.).

Муай Тай

Автомат Калашникова и парочка запасных рожков.

лом, приёмов против него нет

айкидо

Бейсбол! ))))

Крав Мага если это единоборством назвать можно. А так боевое самбо

Бег

самбо, рукопашка

все полная залупень нож главный аргумент и довод или травматика

Мне кажется нет самого эффективного срества. Если у вас есть физические и духовные силы, вы решительны, можете быстро принять единственно верное и взвешенное решение, то вы справитесь и при помощи карандаша. Если нету всего этого - даже танк окажется игрушкой, а пистолетом сами застрелитесь.

Самбо

Владение ножевым боем, в придачу владение ломом и отверткой, на худой конец каким нибудь штерем как оружием.

самое эфективное единоборство это БОЕВОЕ САМБО ну или РУКОПАШНЫЙ БОЙ там и ударная техника и бросковая и болевые приемы иудушающие

Быстрый бег.

Рукопашный бой.

крав-мага