Вопрос к спортсменам... или не обязательно

Жизнь продлевает физкальтура, ежедневная разминка, тоесть нужно поддерживать свое тело в хорошей физической форме. А тяжелый спорт только усугубляет здоровье травмами, постянным стрессом. Проверено на себе, так как занимаюсь боевым самбо уже долгое время. Но если этот спорт твой любимый - никуда не денешся:)

бодибилдеры долго живут! не слушай никого! качайся!

А кто убеждает? Жирненькие пацанчики, которые и гантели в руках не держали? ))
Бред это все, если не пить всякую химию в дополнению к занятиям спортом.

И кто говорит? те кто целыми днями бухают и курят, ох уж эти эксперты.

Смотря каким видом спорта заниматься. На счет длительности не знаю, но вот проблемы со здоровьем у боксера будут больше, чем, скажем, у гимнаста. Конечно многочисленные травмы укорачивают век, но это уж как свой организм использовать. Но любой спортсмен проживет дольше, чем сявка подворотная - это уж точно!

Смотря чем заниматься. Всегда думал, что это может быть связано с плохим развитием сердца. Считаю, что "бегуны" проживут дольше, чем "качки". Но это только моё мнение.

Если так называемые "качки" "качаются" качаются естественным путём, то это ещё нормально.... А вот те которые каждый день протеины жрут и жить без них не могут, но при том выглядят шикарно вот тем надо задуматься!