Как девушке научиться драться

Тренер нужен

девушке не надо дратся - это только хуже будет для нее- лучше заплач..

...Как девушке...

Смотри сама.

зачем? носи с собой нож.
Школьница убила обидевшего её подростка
https://www.youtube.com/watch?v=O5w5vXLRdgo

Начни делать зарядку с гантелями, вкл ютуб с костей дзу, этого для офп хватит

никак

Познакомиться с алкашом и бить его каждый вечер)))

Посмотреть в инет уроки самообороны. Это не особо эффективно, но лучше, чем ничего. А проще купить баллончик перцовый.

Так там не всё так просто. Необходима базовая физическая подготовка. Ну то есть чтобы хоть там минимум силёнок, координации, гибкости было. Потом нужно информацию о тех приёмах, технике ударов, бросков, захватов, удушений, удержаний которые предполагаете изучить, то есть которые вам понравились, и которые вы считаете эффективными и нужными. Потом найти инвентарь на котором отрабатывать эти приёмы. То есть груши, манекены, покрытие для пола, чтобы не травмироваться и всякое такое. И при этом уже нужно чтобы кто-то контролировал правильность ваших действий. То есть чтобы не сформировались неправильные навыки. Тут без специалиста не обойтись. Ну и после тренажеров нужно переходить к реальным партнёрам для отработки приёмов годных к реальному применению. Груши пинать бить не достаточно, чтобы приобрести навык, нужный в реальной обстановке. То есть как ни крути, нужен будет соответствующий партнёр. В общем партнёр и тренер нужны, без них не отработаешь реально действующий навык. Ну а ткнуть ножиком, тоже надо уметь, но этому можно поучиться и так, хотя тоже до определённого предела.