Девочки! а кто как себя в порядок приводил...

морально готовилась ,,,и белье чтоб красивое было, в том числе и постельное!

1.Питание кожи. Применяются специальные маски. Функция маски - устранить дефекты, к которым склонна твоя кожа.
2.Проветривание комнаты перед сном. Твоей коже для дыхания необходим свежий воздух.
3.Обеспечить влажность воздуха. Поставь рядом с кроватью емкость с водой. Влажный воздух поможет убрать мелкие морщинки.
4.Здоровый сон. В емкость с водой добавь одну каплю масла лаванды, исключи напитки, содержащие кофеин. Ложись спать не позже 10-11 часов вечера.
5.Принимаем контрастный душ и релаксирующую ванну с маслами, отварами трав и пенками.
6.О питании тоже следует позаботиться - меньше жирного и сдобного, больше овощей и фруктов, витаминов и соков.
Кроме того, каждый день делаем маски. За эту неделю обязательно нужно сделать хотя бы одну маску глубокого очищения (из голубой глины, к примеру; только перед нанесением глины на чистое лицо нужно нанести какой-либо крем; маски из глины очень хорошо сужают поры) . Вот некоторые рецепты:

Ароматическая маска: одна чайная ложка масла сладкого миндаля + одна капля масла розового дерева (для чувствительной кожи) или одна капля лаванды (для уставшей кожи) . Наносишь на лицо и оставляешь на 10 минут, затем снимаешь теплой влажной салфеткой.
«Снежные массажи» - в марлевую салфетку заверни пригоршню снега (лучше из холодильника, который без функции No Frost). Получится валик, которым тебе нужно помассировать лицо в течение 2 минут (от подбородка ко лбу) . Эта процедура не только усиливает эффект масок и придает лицу красивый розоватый оттенок, но еще способствует обновлению клеток и укрепляет стенки сосудов.
«Ванна красоты» - в теплую воду добавляешь 1 столовую ложку молока, 2 столовых ложки меда, 3 капли масла розового дерева и 3 капли масла лаванды. Перед такой ванной нужно принять душ.
Маски для глаз: 1) через мясорубку пропускаются корни петрушки, полученную кашицу накладывают на глаза на 15-20 минут, затем смывают теплой водой; 2) кашица сырого натертого картофеля выкладывается в марлю, марля кладется на веки на 10-15 минут 3-4 раза в неделю; 3) 1 ч. ложку травы шалфея залить половиной стакана кипятка, настоять 10 минут, процедить и разделить на две порции - горячую и холодную. Положи по две марлевые салфетки в миску с горячей и холодной порциями. Прикладывай попеременно то холодный, то горячий компрессы на 10 минут в течение недели перед сном. Аналогично можно делать компресс из ромашки или укропа.