как отпустить, если отпускать не хочется?? живёт и любовь, и вера, и надежда (((от чего лучше избавиться в 1-ую очередь? и как

Любовь"убъешь", останется Надежда.
Надежда рухнет, спасает Вера.
Вера уйдет, придет Надежда и так без конца.
Если ты всерьез решила расстаться, "убивай" всех сразу.

С надеждой!! ! искать другую любовь!!!

Избавься от надежды. . Пойми, что это невозможно. Оно ушло, и его не вернуть

расширить круг общения, или вообще поменять

Надежда умирает последней, сказала вера застрелив любовь.... Нужно найти увлечение, которое поможет от этого отвлечься

попробуй вот так.

Автор: Жизнь

Очень рада, что Ты нашла эту молитву-настрой. Когда-то давно я писала её под влиянием своих трудных ситуаций, пытаясь найти выход. И я стала внутренне свободной от них, стала легче прощать, научилась не обижаться, а после этого духовного рывка, победы над своей чрезмерной привязанностью и отношения с мужем наладились.

Искренне верю, что ты сможешь сбросить с себя огромный груз прошлого, который давит на тебя, избавиться от сомнений и обид, боли и непонимания.

Я верю и знаю, что Ты снова станешь собой - появится чувство полёта, простой радости и огромной внутренней свободы и чистоты.

Я знаю, у тебя всё получиться! Дерзай!

Несколько простых правил:
Читать молитву лучше всего сразу после пробуждения или перед сном, ведь в это время между сознанием и подсознанием человека открывается дверь - и можно обратиться к себе, до глубины души и освободиться, изменив свое отношение к прошлому и настоящему.

Ещё маленький совет: читай до глубины души, не спеша, стараясь прочувствовать каждое слово, ведь ты читаешь о себе.

Когда ты сможешь без слёз и волнений прочитать эту молитву-настрой, а в душе будет царить спокойствие и радость - значит, всё плохое уже ушло, а ты свободна и открыта для Любви.

Молитва

Я отпускаю тебя.
Я отпускаю себя.
Пусть Высшие Силы решат нашу судьбу.

Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил.
Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас: с радостными минутками счастья, с пониманием и столь редкими моментами любви.
Я отпускаю тебя с твоей любовью.
Я отпускаю тебя со всеми твоими недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя.
Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.
Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями.
Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.
Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю. Отпускаю. Отпускаю.
Иди с Богом. И пусть Высшие Силы решат твою судьбу.
Я отпускаю себя. Отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами, на то, что в наших отношениях всё изменится к лучшему.
Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую нанёс мне ты, и той болью, которую я сама себе придумала.
Теперь я свободна от всего этого.
Я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше.
Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться, что всё изменится.
Я смело и спокойно отпускаю тебя.
Я свободно и легко отпускаю себя.
Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.
Я оставляю всё это в прошлом. Всё, что было, и всё, что могло быть.
Я оставляю нас в прошлом.
Нас, которыми мы были и которыми могли быть.
Я смело оставляю нас в прошлом.
Я свободна от прошлого.
Сегодня я забуду о тебе и о себе.
Ведь сегодня, сейчас я чувствую настоящую, легкую, радостную свободу от прошлого и будущего.
Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь.
Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.
А Высшие Силы пусть решат мою судьбу.
Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь с чистого листа.
Ведь наконец-то я свободна быть самой собой.
Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает.
Буду помогать тем, кому могу помочь.
Я буду просто действовать - свободно, смело, радостно и легко.
И Любовь найдёт меня.
Пусть Высшие Силы решат мою судьбу.
Да будет так. Аминь.

от надежды

надежда умирает последней, это правда, но убейте эту суку первой

Думаю нужно меняться, если не поможет, то расстаться нужно в первую очередь с надеждой.

в первую очередь вы должны понять что всё что не делается, то всё к лучшему. хотите вы этого или нет. это испытания судьбы и сдаться ей тоже самое что умереть. великие мыслители говорили... всё только иллюзия. стоит только захотеть и представить что вы счастливы так вы получите прилив сил. однако подумайте. раз вы задаёте этот вопрос. значит ваши отношения не гладки.... устраивают ли вас такие отношения? оглянитесь. вы уведите рядом и других людей которым можете помочь вы. отдайте им свою любовь.... хотя... честно... по опыту скажу вот что.... в первую очередь нужно высказаться.... целиком и полностью, пусть в письменном виде, пусть долго.. но от этого вам полегчает. могу предложить вам помощь. можете подробно описать вашу ситуация и отправить мне на маил. я вам помогу чем только смогу.