Как побороть депрессию?

Я пробовала справиться с этим. Вот что я сделала. На работе, просто помираю, прихожу в бешенство, И ВОТ= последняя надежда. Я решила- смеяться. Я решила, не просто так мне плохо, меня вынуждвет кто-то, или что-то, чтобы мне плохо было. А я- настырная, думаю, фиг вам всем! Мне- хорошо! Сначала- выдавила смешок, глядя, как бабка пытается ругаться, с сдоровой, дородной бабой. Потом-начала находить- еще более смешные вещи. В конце концов - всем было весло и хорошо! Я решила- главное- найти чего-то- смешного. И всё становится на своё мес то.

да есть но обьеснять очень долго

Попробуй не бороться, а наслаждаться ею)

забей на все и живи дальше не о чем не думая

курнуть дряни)))))

Мне вот так вот помогает, берешь пивка чипсов, ну это на любителя может и рыбку, кто как, включаешь кино какое нить хорошие и результат минут через 15-20 минут

приглашай к себе в гости подруг, ходи, гуляй, интересуйся чем-то, например новым парнем. Пройдет, кушай вкусную пищу, кушай то, что тебе нравиться-это тоже главное. Не отказуй в шоколаде.

отвлекись, встреться с друзьями.

слушать любимую музыку так как музыка-единственный глушитель в этой ситуации (для меня)

Наешься шоколада))))) но это конечно не тот выход, что нужен.... но попробовать можно))

хватит слезы лить напрасно, пошли все нафиг!! жизнь прекрасна!! !

пусть это будет тебе девизом!!!!

Депрессия - это затяжное похмелье после легкомысленно распитого счастья
Задумайтесь, и может она сама пройдет!?

НАжРатьсЯ в Мясо) ) мнЕ всЕгА помоГАеТ) _))

сходить в спорт зал и все пройдет))

Тут нет однозначных методов, но попробовать попасть на природу и пройтись по лесу ...обычно помогает

удар с права и все пройдет.

надо сходить в гости к друзьям хорошо пообщаться или походить по магазинам и накупить себе много разной одежд и т. д. сходить в салон красоты тоже помогает.. . быть на людях и замыкаться в себе.... способов много....

С начало надо разобраться, от чего возникла она. Найти, в чём заключается проблема. А потом, найдя всё это, уже бороться....

Самое гавное не унывать, и всегда думать о хорошем! И ещё отвлечься чем ни будь, что ты любишь делать больше всего!!!

Включи свой мозг, узнай, как работает ЗАКОН КОСМОСА и применяй его ежедневно. Выведет тебя из любого тупика.

купи себе килограмм мороженого, приди домой, включи тел и любимый канал! ешь мороженое в одного, никому не давай, как бы они не просили! пусть считают тебя богиней))))))))))))