что делать, когда тебя просто сломали? когда теряешь себя? когда каша и у тебя ничего не получиется...

Не верить в то, что сломали

Если сама себя не сломаешь никто тебя не сломает

Сжалась в комочек и поползла Вперед. ДА Медленно, ДА постояно ошибаясь, ДА ВСЁ плохо.

Но ТЫ еще ЖИВА. Так что все равно ВПЕРЁД.

Начинать с минимального, отказаться от своих эгоистических запросов.

согласна со Странным. А еще - когда мне было так вот плохо - я жила по пятнадцать минут.. . отсчитала пятнадцать минут - позволила себе маленький отдых.. . потом пятнадцать минут снова делаешь то что должен.. . потом снова перерыв - на слезы, сигаретку, конфетку.. . и так до тех пор пока дышать не станет немного легче (обычно это от нескольких дней до месяца) , а потом - вперед, ползком, уже с более редкими перерывами на душевный отдых.. . пока не появятся силы встать на ноги и идти.

нужно кашу то разбавить новыми знакомствами и общением с новыми людьми!

встать на ноги и идти дальше ...если так и дальше будешь говорить то из этого балота не вылезишь это жизнь и здесь реально надо выживать и бороться

Проще сказать чего не делать.... Не пить не дурить и тд

Может, представить себя первоклассницей, когда все вокруг было интереснее и загадочнее, не то, что этот, который рядом. Надо отвлечься. Мир больше и разнообразней. Над собою надо хорошо поработать.

попробуй заняться аутотренингом. повторяй все время какая ты красивая, умная и что все будет хорошо и все у тебя получается. потом поверишь сама в это и все будет именно так как ты хочешь.

Попытайся понять что ты живешь для себя.
Что ты самая умная, красивая, удачная, прекрасная, достойная.
Остальные - это попутчики в твоей жизни.
Попутчиков выбираешь ты.
Твоя жизнь - это твое движение вперед...

Кто царствует внутри самого себя и управляет своими страстями, желаниями и эмоциями, тот более чем царь.

Нужно найти силы, вырваться из этого кошмара! Не в коем случае нельзя показывать что ты размазьня, а если ты как каша, то так оно и есть! Соберись! Голову выше, грудь вперед и никаких соплей! Женщины сильные, так что не вешай нос, и не надейся, что тебя кто-то пожалеет и будет вытерать твои слезки!!!! Вперед! И удачи тебе!!!

не ломай только других, не мсти всем подряд из за когото... а то делая комуто больно, не заметиш как ты нужна этому человеку... просто будь внимательнее и умнее вследущий раз...

1. Поплачь, покричи, весь негатив должен выйти.
2. Прими контрастный душ
3. Посмотри на себя в зеркало и осознай, что если ты сама для себя что-то не сделаешь, то НИКТО не сделает, даже не будет толка от посторонних советов.

А еще, назло врагам, на радость маме! Пусть это будет гимном и, подняв голову, вперед, даже если придется начать с нуля.

Всё забудь и начни жизнь заново!! ! И не давай себя обижать!

Сломать человека нельзя, особенно женщину. А оскорбленное женское самолюбие может горы свернуть. А потом вспоминая, будешь смеятся над собой.

побудь одна. подумай обо всем и сделай выводы об отношениях с людьми.

Мой ответ будет бонален: ЖИТЬ

Просто жить и говорить себе, что с каждым днем тебе становится лучше. Может быть это будет долгий процесс, но ты выкарабкаешься.

Зайка, не расстраивайся.... всё будет хорошо)))))) особенно у тебя)))))