Я не могу без него.. . Люди помогите у меня нет сил и желания жить без него... Мне страшно.

Ага, такое было и в моей жизни! Когда приходя домой каждая вещь напоминает о нём, проходя по улицам вспоминаешь как вы с ним целовались на той лавочке, берёшь в руки телефон и перечитываешь давнишние сообщения-где он писал ЛЮБЛЮ ТЕбЯ! Я знаю как не приятно слышать когда все вокруг говорят забудь его - ещё найдёшь нового! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ СЛУШАЙ! Сейчас нужно сделать так:
1)поставь любимую весёлую песню
2)посмотри в зеркало и убедись что ты красива!
3)Ни в коем случаи не пиши ему и не звони! покажи что он может тебя потерять
4)ни в коем случаи не нужно плакаться его друзьям
5)при виде его-улыбайся
6)и самое главное правило - ОТПУСТИ! ЕСЛИ ТВОЁ-ВЕРНЁТЬСЯ! Бог нам посылает испытания-но выдержим, ведь в борьбе за любовь можно пережить всё!и кстати совет - отвлекись немного-советую посмотреть Сумерки, он тебя успокоет)))))

Сможете, не надо связывать свою жизнь с его. Он ушел, а у вас будет тоже нормальная жизнь и без него. Когда вы это поймете, то сможете начать новые отношения и устроить свою личную жизнь.

Через это все прошли !!!Наберись терпения пережить эту боль, рана зарубцуется, останется шрам !!!А рядом спустя время будет другой человек и ты скажешь ГОСПОДИ СПАСИБО ЧТО ТЫ МЕНЯ ОТВАДИЛ ОТ ТОГО ПО КОМ Я ТАК СТРАДАЛ (А) !!!Держись !!!

выдохни и отпусти ...так не долго и с катушек слететь ...будет на твоей улицы праздник ...если не сошлись видать не судьба ...отпусти ...

Ну и ты живи. Прочти Вадима Зеланда. Не плохой психолог и советы хорошие.

мыло вревко эмо

Алгоритм переживания любовного кризиса

Какой должна быть последовательность Ваших действий:

1. Позаботьтесь о своем физическом состоянии
Хронический стресс вызывает сильнейшую дестабилизацию всего организма, что приводит к серьезному ухудшению работы иммунной, нейроэндокринной, и других систем организма. Обостряются хронические и психосоматические заболевания. В свою очередь, это дальше еще больше усугубляет наше психическое состояние. И так по кругу.
Очень важно этот круг порвать. Что для этого надо сделать?
а) Полноценно спать.
б) Хорошо питаться. Достаточное количество белков (мясо) и углеводов (могут накапливаться) – сахар, крахмал, Калории – масло. Оптимально – икра. Витамины.
в) Хорошо отдыхать.
г) Воздерживаться от дурных привычек (алкоголь, курение, смена половых партнеров) .

2. Поймите, что всё в ваших руках.
Самое важное, что надо понять, попав в тяжелый кризис, это то, что выйти из него можете только Вы сами. Никто не выйдет из него за Вас. Ни бывший любимый человек, ни друзья, ни психолог.

3. Поймите, что прошлое нельзя вернуть.
Живите настоящим (это принадлежит нам) и думайте о будущем, а прошлое, и желательно только хорошее, оставьте в воспоминаниях.

4. Помните, что всегда можно просить о помощи и получать ее.
Это могут быть родственники, друзья, специалисты, сослуживцы, и даже не знакомые люди. Но то, что советуют, не стоит немедленно исполнять. Все индивидуально. Думайте в любом случае над советами, не следуйте им слепо, размышляйте над ними, но руку реальной помощи не отталкивайте.

5. Ищите свои ошибки, а не ошибки близкого человека
Этот путь более конструктивен, так как страдаем мы всегда от своих ошибок, и единственный человек кого мы можем изменить, – мы сами.

6. Выработайте план выхода из кризиса
Оцените все факторы, которые Вас расстраивают или радуют. Подумайте над тем, какие есть ресурсы (психологические, физические, интеллектуальные) для преодоления кризиса. Какие есть пути и методы для разрешения кризиса (с вашей стороны, внутренней, и со стороны внешней, т. е. других людей, обстоятельств, случайностей) . Составьте примерный план действий выхода из кризиса.
Потом, после того как все продумано, начинайте реализацию плана. С этого момента все Ваши действия должны носить только рациональный характер. Отслеживайте проведение плана в жизнь. Заведите дневник и записывайте происходящее.

7. Делайте добрые дела
Найдите какое-то доброе дело, которым сможете заниматься постоянно (уделяя этому не менее одного дня каждую неделю - лучше всего воскресенье) . Это может быть помощь детям-сиротам, больным, престарелым или родственнику или знакомому. Лучше всего, если это будет такое дело, которое не будет для Вас легким, но потребует раскрытия Вашего сердца, научит Вас тому, чего Вы не умели раньше. Постарайтесь дать этим людям то, что Вы не умели дать своего близкому человеку.
Очень важно при этом не ждать благодарности и даже быть готовым к неблагодарности. Вы это делаете не для того чтобы Вам сказали "спасибо", а для себя.
Это поможет Вам преодолеть свои слабости и наполнит Вашу жизнь смыслом и теплом.

8.Поймите, что никого нельзя изменить не изменяя себя. Все изменения другого происходят только в том случае, если изменяешь себя. Надеться на то, что можно будет восстановить отношения не изменив себя - глупость.

Займись учебой, работой, хобби, смени прическу, через силу делай, делай что-то постоянно, поменьше думай, подходи почаще к зеркалу и говори отражению "Я тебя люблю"
И помни, никто не сделает тебя счастливой, только ты сама) Удачи!

А я лично считаю тут либо надо порадоваться искренне-что ему хорошо и без тебя.
Ну или идти на пролом и делать так чтоб он был рядом.
Я страдала 9 лет своей жизни от любви к человеку (который честно говоря был мне совсем ненужен-просто был эгоизм, как же так почему не я? чем я хуже?) пока не поставила все точки над i и жизнь забила новым ключом.
А написание плохих сторон второй половины на бумажке, писем которых он не прочитает, смс-ок, магии и прочей хрени не помогут.
Успокоить можешь себя только ТЫ САМА, больше никто не в силах - вот таки дела.

Один писатель однажды поймал дикого койота и посадил на цепь. Койот долго рвался в сторону леса, пытался с разбегу порвать цепь, до крови перетер себе шею ошейником. Таково свойство его породы, которая не соглашается с несвободой. И писатель понял: если любишь - отпусти. Если этот койот действительно твой, он вернётся к тебе. А если не твой, он никогда не будет с тобой счастлив.
Если сильно мучают образы этого человека просто говорим: "Благослави его, Господи! "Это очень помогает и вам, и ему.

Если настолько сильные чувства, зачем позволила расстаться. ?
Сделай паузу. Сядь зап стол и составь таблицу из двух рядов.
В одной половине напиши положительные качества, а в другой
отрицательные, сравни. Может быть этот человек не достоин таких
чувств? Почему тебе страшно? Страшно без него жить? А как же
ты раньше жила, до встречи с ним? Поверь, пройдет некоторое время,
и ты совершенно по-другому будешь относится к этой проблеме.
А сейчас надо только переболеть, и заняться чем-то другим. Удачи

Когда мне было 18 лет, я тоже так думала, что не могу без него. Но прошло время и я радуюсь, что не с ним, а с другим человеком свел Бог. Три сына, дом, семья...

А ты попробуй поговорить с ним, а в друг он тебя любит, всё в твоих руках! Удачи!

правильное питание поможет добавить сил)) ) а внематилнее принлядись к другим и желание наидется а там гледиш и сам прибежит

С начало надо успокоиться и подумать а равноценен ли он жизни? Твоей жизни, полной радостных моментов, которые хочется вспомнить, которые ждут тебя впереди, твоих неудач, разочарований, без которых никак. стоит ли он того чтоб огорчать твоих родствеников твоей смертью?? ? Я считаю что этого не достоин ни один человек!!!

первое время всегда так.... но если ему хорошо без тебя, то и пусть идет на.... не переживай. =)))) найдешь еще хорошего парня.